Отличная фраза в том случае, когда вы говорите о факте, который, скажем, не является поводом для вашей гордости. Например, на IELTS Speaking вам попался вопрос о том, делаете ли вы утреннюю зарядку. Конечно, вы можете приврать, что делаете, однако, гораздо ярче и колоритнее будет ваша фраза о том, что вы их не делаете, сказанная с оттенком плохо скрытого стыда:
-I'm ashamed to admit that I don't do my morning exersices.
- Мне стыдно признать, что я не делаю утренних упражнений.
- I'm ashamed to admit that I have never visited this museum.
- Мне стыдно признать, но я никогда не был в этом музее.
Можно усилить эту конструкцию:
- I'm ashamed to admit that I hadn't call my old teacher after I graduated from school in 1987.
- Мне стыдно признать, что я никогда не звонил своему старому учителю с тех пор как закончил школу в 87 году.
Итак, эта фраза поможет мне признаться в том, что я не делал в то время как все нормальные люди должны делать.
Этот совет по сдаче IELTS, конечно, не обязателен к применению, однако, даже если я и делаю утренние упражнения, я все равно скажу, что не делаю, использовав эту конструкцию. Ведь на IELTS speaking оценивают не мой стиль жизни, а мой английский :)